Dein Training auf Deinem Handy

Du fragst Dich, worin eigentlich die Vorteile eines Personal Trainers liegen? Diese Frage kann ich Dir sehr gerne beantworten.

Du überwindest Deinen inneren Schweinehund. Haben wir erst einmal Deinen Trainingsplan erstellt, wirst du mehr Spaß und Motivation beim Training haben.

Ich achte immer darauf, dass Dein Training auf Dich abgestimmt ist. Damit vermeidest Du Verletzungen und ein falsches Training, welches Dir keine Ergebnisse liefert. Außerdem kontrolliere ich in regelmäßigen Abständen Deine Fortschritte.

Du musst Dich um nichts kümmern. Ich übernehme die Organisation und das Coaching, Du sagst mir nur, welches Ziel Du verfolgen möchtest.

Der wichtigste Punkt ist die ganzheitliche Betreuung. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm, die Beratung beim Kauf von Fitnessgeräten und der richtigen Bekleidung, sowie die Ernährungsberatung – ich setze mich für Deine körperliche Fitness und Gesundheit ein und unterstütze Dich wo ich kann.

All diese Angebote biete ich auch Firmen an, die gerne etwas zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter beitragen möchten. Möchtest Du es einfach mal ausprobieren? Erstkunden biete ich gerne ein Schnuppertraining an.